6 Mindful Cadeaus Om Fijn Weg Te Geven

6 Mindful Cadeaus Om Fijn Weg Te Geven

De fijnste mindfulness cadeaus om te geven Het is heerlijk om iemand iets te geven. Gewoon zomaar of voor een speciale gelegenheid. Je moeder is jarig, je vader kan wel een oppeppertje gebruiken, je neefje is een beetje depri of je zus moet examen doen. Het is ook...
Indiase wandkleden voor je meditatieruimte

Indiase wandkleden voor je meditatieruimte

Meditatieruimte inrichten Je wil heel erg graag een fijne meditatieruimte inrichten. Ergens op een rustige plek in je huis. Bij meditatie gaat het vooral om stilte en rust. Je wil helemaal tot jezelf komen met zo weinig mogelijk afleiding. Een heel belangrijk gegeven...
Waar komt rooibosthee vandaan?

Waar komt rooibosthee vandaan?

De kruidendrank uit Zuid-Afrika Rooibos komt niet van een theeplant, maar van een rode struik, rooibos, die groeit in het fynbos. Dit fynbos is een vegetatie die rijk is aan vele soorten planten en struiken in de Kaapstreek van Zuid-Afrika. In het westen van dit...
Slecht slapen en slaapproblemen? Deze thee kan je helpen.

Slecht slapen en slaapproblemen? Deze thee kan je helpen.

Moeilijk in slaap komen? Steeds maar schaapjes blijven tellen en toch wakker blijven liggen? Hoe vervelend is dat! Je bent op zoek naar een natuurlijke manier om in slaap te vallen en je denkt aan kruidendrank of kruidenthee. Lekker een warme kruidenthee drinken voor...
Een brok in je keel?

Een brok in je keel?

Wat kan je doen aan dat brok in je keel? Je wil het wel zeggen maar het lukt je niet. Je keelchakra zit misschien een beetje dicht waardoor de energie niet vrij kan stromen door dat chakra. Laat de energie weer goed en vrij stromen, dan kom je ook weer goed uit je...
Hoe gebruik je een Tibetaanse gebedsmolen?

Hoe gebruik je een Tibetaanse gebedsmolen?

Een Tibetaanse gebedsmolen gebruiken De gebedsmolen wordt met je rechterhand met de klok mee gedraaid. Zo draai je ook in de richting van de tekst van de mantra die op dun papier is geschreven en die in de trommel van de gebedsmolen is geplaatst. Je bent gemotiveerd,...
Onafhankelijk geverifieerd
446 beoordelingen