Boekrecensie – Gelong Thubten – Word gelukkig als een boeddhistische monnik
Door middel van meditatie je geluk vinden. Dat is eigenlijk wat Gelong Thubten met dit fantastisch geschreven boek zegt. Gelong Thubten besloot na een ernstige burn-out en een hartaanval op zijn 21e een boeddhistisch klooster in Schotland in te gaan en monnik te...
Wat is nu eigenlijk een mandala?
Een mandala is in principe een cirkel. Dat is ook precies wat het woord mandala in het Sanskriet betekent. Tibetaans boeddhistisch bekeken is het een voorstelling van het universum en een symbolische weergave van een paleis en woonomgeving van een meditatieboeddha....
Wat is mediteren?
Je wil rust, je wil onthaasten, je wil minder spullen en een zinvoller leven. Van vrienden hoor je wel eens over mediteren en dat het zo fijn is, maar wat is mediteren nu eigenlijk precies? Stiekem ben je er wel een beetje bang voor, maar je wil het toch ook wel eens...
Wat je kunt doen tegen straling in huis
Over de hele wereld staan we bloot aan straling. Nog erger is dat we onze kinderen aan diezelfde straling steeds maar blijven blootstellen. Terwijl we weten, of misschien juist niet precies weten, wat hoge dosering van straling in huis kan veroorzaken. Natuurlijk wil...Mediteren met wierook?
Mediteren met wierook Je wil lekker tot rust komen voordat je gaat mediteren met wierook. Eerst even stil worden van binnen. Bij jezelf komen. Dat zegt mijn Dharma-lerares steeds als we gezamenlijk gaan mediteren. Wierook helpt je rustig te worden. Amber en lavendel...Makkelijk en veilig betalen met iDEAL
